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年轻人过早性爱当心会阳痿早泄

   年轻人过早性爱当心会阳痿早泄。许多男性朋友认为自己年轻于是对性爱十分的放纵。也就出现一些性生活频繁的情况。虽然年轻性爱过度常有,但是提出,年轻人一味的沉溺于性爱当心阳痿早泄。

 
  年轻人过早性爱当心会阳痿
 
  一项针对欧洲年轻人性行为的调查显示,超过6的欧洲青年喜欢“以车代床来性爱”;而在台湾,高达的人表示,只有在车上才有性爱激情;日本的一项调查显示,有4的女性希望在车上与爱人共享“性”福。
 
  毋庸置疑,野外性爱、车床一族、视频自慰无可厚非,但如果把它当作性生活中的一种特殊偏好广泛宣扬,让很多年轻人觉得不这样就体验不到性爱的刺激,就很危险了。
 
  尤其是车床性爱,在狭小封闭的空间里,每一声呼吸都伴随着紧张,那是一种被放大了的冒险的快感,交织了紧张刺激和轻度罪恶感,比如担心被偷窥或遭遇打扰等,更容易让人心理兴奋。但从性医学角度来看,这种源于恐惧的快感,容易给人们带来较大的心理压力。在这种压力下,年轻人容易出现早泄问题,时间一长,很可能发展成心理性ED(勃起功能障碍)。
 
  所以,这绝对不是值得向年轻人推荐的性爱方式,对于性爱双方的身心健康都会产生不利影响。
 
  年轻人如何预防阳痿早泄呢?
 
  1、谨慎用药:中医对阳痿的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。
 
  、注意饮食调理:多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。
 
  3、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
 
  4、戒烟戒酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。
 
  、节制房事等性行为:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。
 
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