性功能异常一般指早泄、阳痿、少精症、性冷淡等会对男性身心健康带来严重的影响,也是导致不育的原因之一。需要及时治疗。在治疗期间还要做好调理,特别是饮食调节,能帮助身体恢复。那么,性功能异常的男性要如何进行饮食调节?
表示,性功能异常的患者做好饮食调节要注意:
一、补充蛋白质
在治疗疾病期间,要合理饮食,补充营养,特别是蛋白质的摄入。平时乐意多吃一些动物性食物,如羊肾、动物性肝脏、牛肉等;含有性激素,能够促进性欲,提供精子生成的养分,保证精子质量。
二、摄入维生素和微量元素
体内要有适量的微量元素和维生素,才有利于身体健康;性功能异常的患者适当补充维生素C能够对性功能的恢复起到积极作用;补充维生素A、E,能够促进睾丸的发育,促进精子生成,提高活力。另外,多吃含有微量元素的食物,如黑木耳、海藻、油菜、芝麻、动物肝脏等。
三、适当摄入脂肪
体内有适量的脂肪,能够给精子提供足够的养分;要缓解病情,平时要适当摄入脂肪,数量不要过少,一旦脂肪过少,不仅精子发育受到限制,性欲还会下降。
四、合理安排饮食
有规律的饮食习惯,注意加强营养,饮食尽量以清淡为主,少吃刺激性的食物,如辛辣的、油炸的、过于油腻的食物等;减少烟酒,多吃新鲜的蔬菜和水果。
以上就是对性功能异常的男性要如何进行饮食调节的介绍,希望对男性有帮助。如果发现自己性功能异常要及早进行治疗,同时做好调理,让自己更早恢复。如果您还有不清楚的,可以点击进一步的交流。